【百篇文誌慶—咖啡因】
哈囉大家！我是咖啡因😊生活咖從今年2月28日創立到今天也已經過了半年左右的時間，發文也超過百篇！ 想想也真是不容易的過程呢～
對我來說，這半年來持續撰寫文章的過程確實是不小的壓力，但是我確實也在這樣的壓力之下，更認真地思考生活中所接觸到的點滴事物、更留意和朋友談論到的話題、也更用心感受自己內心的思緒和情感，我試著在這些生活大小事裡面找出亮點，並且轉換為文字、圖片，希望能夠在文章分享的過程中，為大家的生活注入一點點的新點子～💡
目前我寫到的主題有電影、日劇、繪本，也有心理學相關知識在生活中的應用，主要都是希望能夠用更多元而貼近大家生活的主題來推廣心理健康，你印象深刻的文章是哪一篇呢？或是有沒有希望我們多寫什麼主題呢？歡迎在留言區回覆喔！！
最後咖啡因來為大家精選三篇「自我照顧與調適」系列文章，如果你是累累累不停的上班族、或是焦慮爆表的研究生，不妨按照這個順序看完這三篇文章，我想可以帶著你一起調整目前工作的步伐與配速，並試著用更自在而從容的步調繼續前行。
Step 1 -沈澱心情- 生活提案：你專屬的秘密基地在哪裡？
🎈medium.com/@wrelifeholic/生活提案-你專屬的秘密基地在哪裡-13346dd95a75
Step 2 -關照自己- 星期日症候群
🎈medium.com/@wrelifeholic/星期日症候群-f35001678230
Step 3 -準備就緒- 提升工作效率的小撇步
🎈medium.com/@wrelifeholic/提升工作效率的小撇步-e390908f29a1
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